Types de Lifting du visage: trouvez la technique qui correspond le mieux à vos objectifs
Et un mini-lifting?
Pourquoi le lifting Deep Plane est-il devenu la méthode incontournable?
Est-ce la même chose qu’un lifting vertical?
Si vous envisagez un lifting du visage, il est probable que vous ayez rencontré une multitude de termes et de techniques, ce qui peut parfois prêter à confusion.
La réalité, c’est qu’il existe beaucoup d’informations contradictoires, souvent amplifiées par le marketing, ce qui complique la prise de décision.
Je suis le Dr Alejandro Mazarro, chirurgien maxillo-facial spécialisé dans le lifting du visage, et j’ai dédié ma carrière à apporter des solutions de rajeunissement naturelles et durables.
Avec plus de 9 ans d’expérience dans ce domaine, j’ai testé chaque approche, chaque technique. Croyez-moi, je sais ce qui fonctionne réellement.
Aujourd’hui, il est évident pour moi qu’il existe une méthode supérieure pour rajeunir de manière naturelle: le lifting Deep Plane.
Mais avant d’aller plus loin, laissez-moi vous expliquer pourquoi il est essentiel de bien comprendre les différences entre les différentes techniques de lifting, et pourquoi certaines méthodes ne peuvent tout simplement pas offrir les résultats que vous attendez.
Qu’est-ce qu’un lifting du visage?
Le lifting du visage, ou ritidectomie, est une intervention chirurgicale visant à corriger l’affaisement du visage.
Parmi les nombreuses techniques, seules les plus avancées — comme le Deep Plane — permettent un rajeunissement sans modifier l’expression naturelle du visage. Il ne s’agit pas de “tirer la peau”, mais de remettre les structures faciales à leur position d’origine pour un résultat naturel et durable.
Anatomie du visage: la base du lifting
Pour comprendre pourquoi certaines techniques sont une perte de temps tandis que d’autres offrent des résultats extraordinaires, il est essentiel de connaître les bases de l’anatomie faciale.
Il existe deux structures fondamentales pour comprendre ce qui se passe avec le temps et pourquoi les techniques classiques ne peuvent pas offrir les résultats que vous recherchez :
- le SMAS
- les ligaments de rétention
Je vous expliquerai leur importance au fur et à mesure. Mais si vous êtes particulièrement curieux(se), voici une explication plus détaillée :
Qu’est-ce que le SMAS ?
Le SMAS (Système MusculoAponévrotique Superficiel) est une couche fibromusculaire qui se situe sous la peau et le tissu cellulaire sous-cutané, apportant un soutien aux tissus faciaux. Il fut décrit et défini pour la première fois en 1976 par les chirurgiens Mitz et Peyronie dans leur étude fondatrice publiée dans la revue Plastic and Reconstructive Surgery (Voir l’étude).
Cette étude révolutionna la compréhension de l’anatomie faciale et posa les bases de la chirurgie de lifting moderne.
Que sont les ligaments de rétention?
Les ligaments de rétention sont les « piliers » qui fixent le SMAS (et la peau) aux tissus profonds (musculature de la mimique faciale et os), maintenant tout en place.
Ils furent décrits et cartographiés de manière pionnière par Furnas en 1989 dans son étude fondamentale « The retaining ligaments of the cheek », publiée dans Plastic and Reconstructive Surgery.
Avec le temps, ces ligaments, formés de collagène et d’élastine, se distendent et s’affaiblissent. En perdant leur tension, ils cessent d’agir comme des ancrages, permettant à l’ensemble des tissus mous (SMAS, tissu sous-cutané et peau) de s’affaisser et de se déplacer vers le bas. C’est ce qui provoque :
- La perte de définition de l’ovale du visage (affaissement mandibulaire ou bajoues).
- L’aplatissement des pommettes et la descente de la graisse malaire.
- L’accentuation des sillons nasogéniens.
En résumé : avec le temps, ce n’est pas la peau qui glisse par rapport au SMAS, mais plutôt la peau et le SMAS qui se déplacent en bloc par rapport aux tissus profonds en raison de la distension des ligaments de rétention.
Comprendre ce concept est fondamental pour saisir quels résultats vous pouvez obtenir avec chaque technique de lifting.
Évolution des techniques de lifting facial : du basique au révolutionnaire
Les origines du lifting du visage
Les premières publications sur la chirurgie du lifting datent du début du XXe siècle. À cette époque, on pensait que le temps provoquait un affaissement de la peau, donc la chirurgie se limitait à tendre la peau et à retirer l’excédent.

Le rôle du SMAS
Ce n’est qu’dans les années 70 que fut découvert le SMAS (ou système musculo-aponévrotique superficiel du visage), une couche fibromusculaire fermement adhérée à la peau.
Et bien qu’il puisse sembler qu’avec le temps se produise un affaissement de la peau, en réalité se produit un glissement en bloc de la peau et du SMAS.
Grâce à cette découverte, la chirurgie de lifting passa d’un simple « étirement de peau » à un « étirement de SMAS », quelque chose de plus profond et, à la fois, plus efficace.

Les ligaments de rétention
Cependant, notre connaissance de l’anatomie faciale n’a cessé d’évoluer, et avec elle, les techniques de lifting.
Et l’étape suivante était de découvrir pourquoi le SMAS descend avec le temps et pourquoi avec un lifting traditionnel les plis nasogéniens et les bajoues ne peuvent pas être corrigés autant que nous le souhaiterions.
Ce n’est qu’à la fin des années 80 que fut découverte l’existence des ligaments de rétention dans le célèbre article « The retaining ligaments of the cheek » publié dans Plastic and Reconstructive Surgery. Il y montra l’existence d’une sorte de piliers qui soutiennent les tissus mous du visage et qui, avec le temps, se distendent et favorisent l’action de la gravité.
Malgré cette découverte, la grande majorité des chirurgiens continua d’appliquer ce que nous appelons « lifting SMAS » (SMAS Lift), réalisant des techniques comme la SMASectomie ou la plication de SMAS.
Je vous explique en quoi elles consistent.
Pourquoi est-il crucial de bien choisir la technique de lifting?
Choisir une technique de lifting n’est pas anodin : C’est une décision qui définit le résultat que vous verrez dans le miroir pendant les 10-15 prochaines années.
La technique détermine :
- Le naturel du résultat : Si vous obtiendrez un rajeunissement harmonieux ou un aspect « étiré » et artificiel.
- La durée de l’effet : Un lifting mal planifié peut ne durer que quelques années, tandis qu’un bien choisi peut vous maintenir rajeunie pendant plus d’une décennie.
- Le processus de récupération : De l’inconfort post-opératoire au temps nécessaire pour reprendre votre vie sociale.
C’est pourquoi la technique doit s’adapter à vos objectifs, et non l’inverse.
Il ne s’agit pas de « vendre » une solution qui a un bon marketing (comme un mini-lifting), mais de trouver celle qui résout vraiment vos besoins anatomiques et vos attentes.
Le Lifting SMAS : la technique traditionnelle
La technique de lifting SMAS conventionnel repose sur un principe simple: on décolle la peau du SMAS, puis on retend ce dernier en le plissant ou en en réséquant une bande. La tension est principalement appliquée vers l’arrière du visage, sans toutefois soutenir les structures profondes, qui restent soumises à la gravité.
Le problème fondamental de cette approche? Elle ne traite pas l’origine du relâchement: la distension des ligaments de rétention, situés sous le SMAS. Résultat: les tissus profonds continuent de descendre dans le tiers moyen du visage, ce qui peut donner un aspect disproportionné: trop tiré sur les côtés, trop relâché au centre.

Le mini-lifting : l’option minimalement invasive (et minimalement efficace)
Le mini-lifting est né comme un outil de marketing. Et qui ne serait pas attiré par un rajeunissement avec une mini-chirurgie?
Les techniques de mini-lifting sont principalement deux : le MACS Lift et le S-Lift. Les deux se caractérisent par une incision très courte qui permet à peine de tendre le SMAS.
Et, évidemment, cela ne corrige pas l’affaissement des ligaments de rétention, donc ses résultats sont non seulement discrets mais aussi peu durables.
Souvenez-vous, MINIlifting = MINIrésultats!

Lifting Deep Plane : la révolution qui obtient les résultats les plus naturels
Le Lifting Deep Plane n’est pas une énième évolution; c’est un changement de paradigme.
Contrairement aux « liftings SMAS » (qui travaillent à la surface du SMAS), la technique Deep Plane agit directement sous le SMAS, là oùl ‘affaissement se produit en réalité.
C’est seulement ainsi que nous pouvons accéder aux ligaments de rétention et les repositionner à leur emplacement d’origine, permettant de restaurer l’anatomie de la jeunesse.
Bien que les résultats soient infiniment supérieurs à ceux d’un lifting traditionnel, il est également vrai qu’il s’agit d’une chirurgie techniquement plus élaborée, nécessitant un haut degré de spécialisation pour obtenir des résultats extraordinaires.

Voulez-vous savoir encore plus sur le lifting Deep Plane?
Je vous explique tout en détail.
Alors le lifting Deep Plane est plus efficace parce qu’il tend les ligaments de rétention?
Exactement.
Pour offrir un résultat efficace, il est essentiel d’avoir une connaissance détaillée de l’anatomie faciale.
Anatomiquement, le visage est beaucoup plus complexe que ce que nous imaginons, mais nous pouvons imaginer les ligaments de rétention comme des piliers qui soutiennent le visage.
Si ces piliers se relâchent, la gravité agit et le redouté relâchement apparaît.
C’est pourquoi il n’y a aucun exercice utile pour combattre le relâchement: il est causé par l’allongement des ligaments, et non par la perte de force dans la musculature faciale.

Et quand on parle de plan profond, cela signifie-t-il que c’est une chirurgie plus agressive?
Tout au contraire.
Bien que cela puisse sembler contre-intuitif, le lifting Deep Plane est beaucoup moins agressif qu’un lifting traditionnel. en particulier quand la variante Preservation Facelift est utilisée.
Dans un lifting traditionnel, toute la peau du visage est soulevée pour pouvoir placer des points sur la musculature. Mais anatomiquement, la peau, le tissu cellulaire sous-cutané et le SMAS sont 3 couches interconnectées, donc les séparer chirurgicalement génère une intense réaction inflammatoire car on sépare des tissus qui devraient être unis entre eux.
En revanche, dans le lifting Deep Plane, nous travaillons dans un plan profond, c’est-à-dire sous le SMAS. Et ce plan profond est ce que nous appelons un plan de glissement naturel, donc il ne contient pas de vaisseaux sanguins ni d’adhérences entre les plans, sauf les fameux ligaments de rétention.
Cela permet que ce soit un plan anatomiquement beaucoup plus respectueux, donc y travailler génère beaucoup moins d’inflammation et moins de douleur pendant la récupération.
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Comparatif: Minilifting vs. SMAS vs. Deep Plane
Chaque technique aborde les effets du temps sur le visage de manière complètement différente, ce qui se traduit par des résultats très différents en termes de naturalité, durabilité et satisfaction des patients.
Pour que vous voyiez clairement les différences, je vous offre un tableau avec une explication schématique pour que vous puissiez tirer vos propres conclusions.
Aspect | Mini-lifting | Lifting SMAS | Lifting Deep Plane |
---|---|---|---|
Durée des résultats | 2–3 ans | 5–7 ans | 10–12 ans |
Naturalité du résultat | Limitée | Meilleure que le mini-lifting, mais risque d’aspect tiré | Très naturel : repositionne sans tirer |
Temps de récupération | 1 semaine | 2 semaines | 2–3 semaines |
Cicatrices visibles | Généralement discrètes | Discrètes, mais plus étendues | Très bien camouflées (incision minimale + dissection réduite) |
Satisfaction à moyen terme | Basse, nécessite souvent des retouches | Modérée, mais déséquilibre fréquent entre zones | Élevée : résultat stable et harmonieux |
Comme vous pouvez le voir dans le tableau, le lifting Deep Plane surpasse les autres techniques dans les aspects les plus importants :
- Durabilité : 10-12 ans vs 2-7 ans pour les autres techniques
- Naturel : Repositionne les tissus sans étirer la peau
- Satisfaction : Élevée et stable à long terme
- Harmonie faciale : Résultat équilibré sur l’ensemble du visage
Y a-t-il des techniques de lifting plus dangereuses que d’autres?
C’est une question très fréquente.
En fait, historiquement on a toujours travaillé dans un plan superficiel (au-dessus du SMAS) car on pensait que juste sous le SMAS passait le nerf facial, responsable de la mobilité du visage.
Ce n’est qu’en 1990 que Hamra a décrit le Lifting Deep Plane dans son article «The Deep Plane Rhytidectomy», et bien que la technique ait gagné une certaine popularité, elle est tombée en désuétude car les connaissances sur l’anatomie faciale n’étaient pas encore suffisamment développées.
Avec le temps, et grâce au travail de grands anatomistes et chirurgiens pionniers, nous avons appris à naviguer sous le SMAS de façon précise, en protégeant le nerf facial en toute sécurité.
En fait, avec les avancées actuelles, et entre des mains expertes, le lifting Deep Plane dépasse largement les techniques traditionnelles en termes de :
- Résultats: beaucoup plus naturels et durables (voyez ici la galerie de résultats)
- Récupération: beaucoup plus rapide et indolore (en particulier grâce au lifting de Préservation)
- Sécurité: moins de risque de lésion du nerf facial, moins de risque de saignement, moins de risque de nécrose cutanée, moins de risque de cicatrices hypertrophiques / chéloïdes.

Quel type de lifting facial vous convient le mieux? Évaluez-le avec un spécialiste à Barcelone
Si après avoir examiné cette comparaison vous avez encore des doutes sur ce que vous pouvez obtenir dans votre cas, c’est tout à fait compréhensible.
Ce guide vous offre les bases théoriques pour comprendre ce qui se passe avec le temps.
Et ce que nous pouvons faire pour y remédier.
Prenez rendez-vous et :
- Nous analyserons ensemble votre cas : degré de relâchement, qualité de la peau, structure osseuse.
- Je vous expliquerai honnêtement ce que chaque technique peut et ne peut pas faire pour vous.
- Nous définirons ensemble le plan qui s’adapte le mieux à vos objectifs et à votre mode de vie.
C’est la première étape pour prendre la décision la plus importante avec toutes les informations sur la table.
Lifting de Preservation:
naturalité maximale avec récupération accélérée
La variante la plus avancée du Lifting Deep Plane, à votre disposition
Bien que la publication de la technique soit encore récente, cela fait environ 2 ans que nous en parlons et que nous l’appliquons.
Dans un monde aussi extraordinairement compétitif que le nôtre, je me sens privilégié d’appartenir à un groupe de chirurgiens spécialisés en rajeunissement facial qui partagent leurs expériences et leurs nouvelles idées pour améliorer les résultats que nous offrons à nos patients.
C’est ainsi qu’est né le «Preservation Facelift», une modification technique qui permet de raccourcir la récupération et d’améliorer (encore plus!) le résultat de la chirurgie.

¿Quieres conocer la técnica que está redefiniEndo el rejuvenecimiento facial?
Décrit dans la publication “Limited Delamination Modifications to the Extended Deep Plane Rhytidectomy” (Facial Plastic Surgery & Aesthetic Medicine), le lifting de préservation est une évolution du Deep Plane qui minimise la séparation des tissus. En maintenant les couches anatomiques unies pendant l’intervention, il réduit l’inflammation, accélère la récupération et permet d’obtenir des résultats plus stables et naturels.

L’effet de choisir la bonne technique
- Amélioration de la définition de la ligne mandibulaire
- Aspect rajeuni de manière naturelle
- Correction du sillon nasogénien
- Correction des bajoues marquées
- Correction du relâchement cervical / double menton
Et avec la tranquillité d’esprit de confier votre visage à un spécialiste qui se consacre à aider des patientes comme vous.
Prenez rendez-vous et repérez, parmi des centaines de patients, des cas comme le votre pour découvrir le résultat que nous pouvons obtenir ensemble.
Ils sont le résultat d’utiliser la bonne technique entre les bonnes mains.
Et vous—pensez-vous aussi que votre visage mérite d’être entre les mains d’un spécialiste du lifting, ou préférez-vous le confier à quelqu’un qui fait «un peu de tout» ?
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Questions fréquemment posées sur les techniques de lifting
Quand un Lifting du visage est-il indiqué ?
L’indication du lifting Deep Plane facial ne dépend pas de l’âge.
Un lifting facial est indiqué quand il existe un degré de relâchement facial qui ne peut être résolu par des traitements non invasifs. Le moment idéal arrive généralement quand :
- Apparaît un affaissement au niveau de la mâchoire (« bajoues »).
- Se marquent les sillons nasogéniens ou les lignes de marionnette.
- La peau du cou perd sa tonicité et son élasticité et commence à s’accumuler sous le menton.
- Il existe une perte générale de définition de l’ovale du visage.
Me recommandez-vous un mini-lifting ? Mini-lifting ou lifting complet ?
Je ne le recommande à personne qui recherche un résultat significatif et durable. Bien que le terme « mini-lifting » sonne attrayant, c’est une technique avec des limitations importantes :
- Étant une technique superficielle avec une approche limitée, elle ne peut pas corriger l’affaissement du cou.
- Les résultats sont généralement peu durables. Le relâchement réapparaît souvent, menant fréquemment à une seconde chirurgie plus complexe.
Le choix n’est généralement pas entre « mini-lifting ou lifting », mais entre un résultat à court ou à long terme. Pour la plupart des patients, des techniques plus avancées comme le SMAS ou le Deep Plane offrent un rapport effort-résultat infiniment meilleur.
Comme dit le Dr. Neil Gordon, « tout le monde veut un mini-lifting jusqu’à ce qu’il en fasse un ».
Comment savoir si j’ai besoin d’un lifting du cou?
Si vous remarquez une peau affaissée, la formation d’un « double menton » ou des bandes verticales (platysma) visibles dans le cou, vous avez probablement besoin de traiter cette zone. Le lifting facial et le lifting du cou sont souvent planifiés conjointement pour un rajeunissement harmonieux du tiers inférieur du visage.
Si la zone du cou vous préoccupe particulièrement, je vous explique ici en détail comment fonctionne le lifting du cou, quand il est nécessaire et quels résultats vous pouvez attendre.
Pourquoi le lifting Deep Plane libère-t-il les ligaments de rétention ?
Les ligaments de rétention sont des structures anatomiques qui ancrent les tissus mous du visage à l’os. Avec le temps ils se distendent, permettant la chute faciale.
Les libérer et les repositionner correctement est essentiel dans les techniques avancées comme le lifting Deep Plane : c’est seulement ainsi qu’on parvient à repositionner les tissus tombés de façon efficace et sans nécessité d’étirer la peau.
Quel type de lifting facial offre les meilleurs résultats ?
En termes de naturel, durabilité et satisfaction globale, le Lifting Deep Plane est considéré comme la technique de référence. En travaillant sur la racine du problème (la chute des structures profondes), il obtient des résultats que d’autres techniques ne peuvent égaler dans ces aspects.
➤ Découvrez ici pourquoi le Deep Plane est la référence en naturel et durée

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Le lifting Deep Plane : en quoi consiste-t-il et pourquoi est-il idéal pour vous?



